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便秘很常见，但人们对其了解并不多。大家对便秘有很多错误的认识，经常出现便秘的治疗不及时，导致病情严重，危害健康。我们对便秘的认识误区主要有以下几方面： 误区一：年龄大了必然便秘 “老龄化并不与便秘存在相关性，更多的是与你所存在的健康隐患或服用的药物有关。”例如，中风者、帕金森症患者和糖尿病人更容易便秘。抗炎和抗高血压药物通常会有便秘的副作用。 误区二：喝酸奶可以治疗便秘 “尽管酸奶中的益生菌有助于促进肠道中的健康细菌繁殖，但要想达到缓解便秘的效果，每天至少要食用2份酸奶。”我们通常建议患者每日服用含有益生菌的膳食补充剂，而不是喝大量的酸奶。 误区三：因为食用膳食纤维少 毫无疑问，纤维是大多数人饮食所缺乏的一个重要部分。研究表明便秘患者与非便秘患者在膳食纤维摄入量方面并无差异。 误区四：对便秘有统一定义 便秘的定义是每周排便少于3次。然而，这个词意味着多种困扰，如排便困难、粪便坚硬、感觉肿胀或不舒服等。济南市肛肠病医院专家说：“除少数情况，排便次数少并不是那么重要。” 误区五：便秘不是大问题 便秘很容易让人忽视。然而，现实生活中便秘的确会对患者的生活质量、幸福感、日常功能和消化系统健康造成明显不良影响。 以上就是我们分析的有关我们经常遇到的便秘误区。看了上面的介绍相信大家了解便秘是怎么回事了吧!济南市槐荫人民医院专家温馨提醒：大家要避免以上的认识误区，当有便秘的现象是要及时的就医，早日解除便秘的痛苦，远离便秘的危害。 您也可以在百度搜索栏内输入我们医院的名字：济南市槐荫人民医院，然后百度一下，出来的个带有我们蓝色标志的就是我们网站，然后点击左侧客服进行咨询预约。 网址：http://www.jnhyyy.com/ 固话：8790-0933联系电话：400-6036-585 济南市槐荫人民医院地址：济南市槐荫区经四路纬十二路589号
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