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正常人每日大便次，大便时间有早中晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结，应注意以下几点 「患者自述」 我因为工作久坐的原因而欢患了痔疮，这三年一直相安无事，可是近不知道怎么回事，痔疮突然严重了。那天我正在上班，突然间痔疮犯了，坐也坐不住，本来想着要不去医院治疗吧，可以看网上那些评论，我还是选择了在家保守治疗。分享一下我用的小妙招。 大萝卜 制法：萝卜洗净后切成一条一条的形状，等水烧开后，把萝卜放进去煮熟之后捞出，趁热用萝卜水来清洗gangmen部位，一次水可以用三次，每次使用前只要加热一下就可以了。 功效：能够有效的缓解疼痛和瘙痒 鱼腥草 制法：鱼腥草洗净，然后放进沸水，小火煮个半个小时左右，捞出来备用，再放入调味料去凉拌一下，就可以吃了，坚持一个星期左右就能见效。 功效：能改善内痔出血，预防和治疗痔疮。 【 痔 康 安 凝胶】（我是在【 痔 康 安 官 网 】买的，可以 百 度 搜 "【 痔 康 安 官 网 】"就能找到，也可以加他们的 v信（zhikangan）了解！） 每次清洁后使用此药膏涂抹在患处，坚持使用一个疗程，痔疮就会消失不见哦。我得痔疮时就是用它治好的。 痔疮护理的方法： 1、痔疮患者的话，平时多去吃一些菠菜，槐花，柿子等，这些对痔疮都会有一定的帮助的，另外呢，还要多去喝水也是非常重要的，他能够缓解大便比较干的情况。 2、保持患处的清洁，这样就能很有效的去避免了细菌的感染了，建议每一次上完厕所的时候都要用清水去清洗一下，不仅能防治湿疹，还能预防痔疮的反复发作。 3、上厕所的时候也尽量不要去玩手机，这样长时间的尊厕所的话就会加重便秘和痔疮的病情，合理的去安排大便的时候大概在十分钟以内，如果是超时的话，就要去纠正回来。 避免痔疮复发包括摄取足量的食物纤维饮食中应含有足量的纤维素，维持成人正常排便的食物纤维摄取量为每日0g。纤维素有亲水性，能吸收水分，使食物残渣膨胀易推进;残渣能刺激肠蠕动，利于激发便意和排便反射。另外，摄入香蕉食物纤维饮料水果蔬菜或笋类麦片麸皮等多纤维食物均有促进排便的作用。 三个时期的相同点： 大便时痔核都会从肛门脱出来，主要区别在于二期内痔大便时痔核到肛门外面，大便后能自行缩回去，而三期内痔不但是在排便时，而且在久站、咳嗽、劳累、负重时痔核也会脱出来，并且需要手推才能回到肛门里，四期内痔是推回去后又会很快脱出来，有的甚至连用手推也不能回到肛门里，呈现长期在肛门外面的状态。 三个时期的不同点： 内痔如在初期不加以治疗，也不注意改善引起痔疮的危险因素，听之任之，就会逐渐发展到第二、第三甚至第四期，痔核就会从肛门突出来，在早期时治疗可取得良好效果，如继续发展下去治疗就会越来越困难了。 一旦发展到三期内痔这样严重的阶段，痔核脱出后就无法自动缩回，必须依赖手才能将它推进去。三期内痔的初始阶段，痔核脱出后还可以压进去，等到病情又再一步发展时，不但不好压进去，而且每当咳嗽或下蹲时也会自动脱出，有时甚至连走路也会突然脱出。 如果再发展，虽用手压回也会脱出，后，只好经常处于脱出的状态。这就是所谓的第四期内痔，有的是脱出1个痔核，也可能脱出三四个痔核，甚至脱出一圈，肛管黏膜也因为痔核的脱出而被翻出来，这时如果从正面看肛门，会发现痔核从中央迸发出来，像菊花一样。 痔疮发展到这种程度时，连粪便或黏膜液也会自动流出，无法控制，因而污染了内裤。由于肛管痔核黏膜被翻出，所以肛门括约肌就无法有效收缩。 在这种情形下要是不勤换内裤、坐浴洗净肛门，还会引起肛门发痒。为了避免发生瘙痒症状，就要注意经常保持肛门部的清洁，如果忽略了这项工作，就会发生皮炎。由于肛管皮肤痔核黏膜时常露出肛门外，有时会造成细菌感染，引起肿痛不适，甚则卡在肛门口，缺血坏死，疼痛剧烈，这就是“嵌顿痔”。 上班族预防痔疮的饮食禁忌 对于痔疮治疗，患者可以用药物冲泡水后熏洗肛门，还可以每天大便后用温水洗浴，在肛门敷药膏，使用比较普遍的就是【 痔 康 安 凝胶】，可搜 痔 康 安 了解，效果不错，在饮食上还建议忌辛辣刺激食物，以免加重痔疮 一、忌食难于消化、坚硬的食物 食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。 二、忌食壮阳火的水果 如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。 三、忌饮酒 中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒（特别是烈性酒）可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。 四、忌食味浓及香料多的食物 容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。 五、忌食辛辣刺激性食物 辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。 六、忌食肥甘厚味、炙烤食物 这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。 正常人每日大便次，大便时间有早中晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结，应注意以下几点
